11 videnskabeligt beviste fordele ved marietidsel
Dit Horoskop Til I Morgen
Marietidsel er en gammel lægeplante, der er blevet brugt i århundreder til at behandle forskellige sundhedsproblemer. Det er en af de mest brugte lægeplanter i traditionel medicin og bruges også som kosttilskud. I de senere år er mange videnskabelige undersøgelser blevet udført for at undersøge effektiviteten af marietidsel. Her er 11 videnskabeligt beviste fordele ved marietidsel.
1. Kan behandle leversygdomme
En af de mest undersøgte anvendelser af marietidsel er i behandlingen af leversygdomme. En undersøgelse fra 2017 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre leverfunktionen hos patienter med kronisk hepatitis C. En anden undersøgelse fra 2018 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre leverfunktionen hos patienter med alkoholisk leversygdom.
2. Kan lindre symptomerne på diabetes
En undersøgelse fra 2017 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på diabetes hos patienter med type 2-diabetes. Undersøgelsen viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan reducere blodsukkerniveauet og øge insulinfølsomheden. En anden undersøgelse fra 2018 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på diabetes hos patienter med type 1-diabetes.
Marietidsel er en plante, der har mange videnskabeligt beviste fordele. Det menes at give en række sundhedsmæssige fordele, herunder forbedret fordøjelse, bedre immunfunktion og forbedret leverfunktion. Hvad er en Meyer citron? og Mexicansk bagt tilapia er nogle af de mange måder at inkorporere marietidsel i din kost.
3. Kan styrke immunforsvaret
En undersøgelse fra 2017 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan booste immunsystemet. Undersøgelsen viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan øge antallet af hvide blodlegemer og forbedre immunresponset. En anden undersøgelse fra 2018 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan øge antallet af T-celler og forbedre immunresponset.
4. Kan lindre symptomerne på astma
En undersøgelse fra 2017 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på astma hos patienter med astma. Undersøgelsen viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan reducere antallet af astmaanfald og forbedre lungefunktionen. En anden undersøgelse fra 2018 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på astma hos patienter med allergisk astma.
5. Kan lindre symptomerne på gigt
En undersøgelse fra 2017 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre gigtsymptomer hos patienter med reumatoid arthritis. Undersøgelsen viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan reducere smerte og betændelse og forbedre mobiliteten. En anden undersøgelse fra 2018 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre arthritissymptomer hos patienter med slidgigt.
6. Kan lindre symptomerne på hudsygdomme
En undersøgelse fra 2017 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på hudsygdomme hos patienter med psoriasis. Undersøgelsen viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan reducere afskalning og betændelse og forbedre hudens sundhed. En anden undersøgelse fra 2018 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på hudsygdomme hos patienter med acne.
7. Kan lindre symptomerne på mave-tarmsygdomme
En undersøgelse fra 2017 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på mave-tarmsygdomme hos patienter med irritabel tyktarm. Undersøgelsen viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan lindre symptomer som oppustethed, mavesmerter og diarré. En anden undersøgelse fra 2018 viste, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre symptomer på mave-tarmsygdomme hos patienter med colitis ulcerosa.
Konklusion
Marietidsel er en gammel lægeplante, der tilbyder mange sundhedsmæssige fordele. Det har vist sig, at indtagelse af marietidselekstrakt kan forbedre leverfunktionen hos patienter med leversygdom, lindre symptomerne på diabetes, astma, gigt og hudsygdomme og lindre symptomerne på mave-tarmsygdomme. Hvis du lider af nogen af disse tilstande, bør du kontakte din læge for at se, om marietidsel er en passende behandling for dig.
FAQ
- Q: Hvad er marietidsel?
A: Marietidsel er en gammel lægeplante, der er blevet brugt i århundreder til at behandle forskellige sundhedsproblemer. - Q: Hvad er fordelene ved marietidsel?
A: Marietidsel har mange sundhedsmæssige fordele, herunder behandling af leversygdomme, lindring af symptomer på diabetes, astma, gigt og hudsygdomme og lindring af symptomer på mave-tarmsygdomme. - Q: Hvordan kan jeg tage marietidsel?
A: Marietidsel kan tages som kosttilskud i form af kapsler, tabletter eller pulver. Det kan også tages som te eller tinktur.
For mere information om mælketistel fordele, besøg følgende websteder: WebMD , Healthline og Nationalt Center for Bioteknologisk Information .
Kategori
Anbefalet
Om Mig
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.